Sextou mais cedo...
Vem aí um feriado prolongado e que em algumas regiões pode ter sol e em outras, chuvas. Como aproveitar bem esse tempo?
Um feriado mais sustentável
BEM-ESTAR
Quando chega um feriado, o que geralmente pensamos é: “vou descansar”, “vou colocar minhas coisas em dia” ou “vou viajar”. E você sabia que dentro de todas essa opções podemos ser mais sustentáveis?!
Descanso
🤸 Existem algumas atitudes que melhoram o nosso bem-estar e ainda nos torna pessoas mais ativas e sustentáveis. Exemplo disso é dormir melhor, fazer yoga e/ou meditação, nos alimentar melhor, incluindo fazer algumas receitas que você já estava querendo há algum tempo ou fazer marmitas para a próxima semana de trabalho, além de praticar exercícios que vão ajudar a oxigenar nosso cérebro e nos descansar mais.
Fazer alguma atividade para o lazer também vai te gerar um descanso mental e físico, como por exemplo passear com o animal de estimação, ir ao teatro, museu, exposições, ou até fazer programa com os filhos.
Se organizar
Ao mesmo tempo em que descansamos, sabemos que esse tempo é ótimo para colocarmos a vida em dia. Então, que tal fazer uma limpa no guarda-roupas e nos armários de casa?! 👗🧦
Saiba que todas as peças que retirar podem ser vendidas em brechós ou doadas a instituições sociais. E isso serve para qualquer tipo de material, tudo pode ser reaproveitado e reciclado.
Viagens
O feriado prolongado também nos dá opção de viajar e conhecer lugares e culturas novas e o mais legal é que existem plataformas e lugares que incentivam experiências mais sustentáveis.
🏕️ Exemplo disso é a Booking.com que incentiva e divulga viagens sustentáveis. Uma pesquisa da plataforma ainda destacou que 73% dos clientes têm mais chances de reservar uma propriedade que adota práticas sustentáveis.
Além disso, é importante destacar que nossas próprias bagagens podem conter acessórios e materiais reutilizáveis e recicláveis para colaborar com o local de visita.
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